・自分のスト値ってどのくらい？
・「何を改善すればスト値は上がるの？
と疑問に思いながら、スト値上げを頑張っている方もいるのではないでしょうか。
スト値上げを頑張っても、的外れな頑張り方をしていては意味がありません。
そこで今回は、スト値の測定方法をご紹介致します。
ぜひ参考にしてみてください！
スト値測定の基準10項目とその根拠
一般的に、スト値は以下の10項目から測定します。
各項目が何故スト値を測る基準となるのかご説明致します。
顔
もちろん顔は測定基準として重要です。
ただしこれは、「ブサイクだからダメ」と言うことではありません。
ブサイクでも、他のポイントでスト値を上げる事でカバー出来ます。
髪型
顔を引き立てるのは、髪型です。
自分に合った髪型にするだけで、顔の印象までガラリと変わります！
身長
背の高い人ほど、スト値は高めです。
それは、身長が女性の求める最低条件となっていることが関係しています。
ただし、背が低くても悲観する事はありません！
スタイルやファッションで背を高く見せる工夫ができます。
また、背が低い女性は背が高い男性が苦手な場合もあるので、狙っている女性によっては高身長は逆効果なことも。
スタイル
顔面が同じレベルの男性でも、太っているよりスラッとした体型の方が良く見えますよね？
また、スラっとしたを超えるほど痩せている人を見ると、病気か何かを疑う人もいます。
太り過ぎ、痩せ過ぎはNGです。
「顔は太ってないのにお腹だけ出ている」という人も多いですが、服で隠れるからと油断していませんか？
服で多少隠れても、全体的に見るとバランスが崩れてしまうので要注意です。
筋肉
「袖をまくった時に見える筋肉が好き」という女性は多いです。
見られていないと思いがちですが、女性はよく筋肉を見ています。
筋トレは誰でもすぐに始められる為、点数稼ぎにもってこいです！
ファッション（身なり）
身なりが綺麗かどうかは、第一印象を良くするうえで重要なポイントです。
たとえば、「顔は普通だが全身ジャージ姿の人」と「顔はブサイクだが全身清潔感のある服でオシャレな人」であれば後者が魅力的ですよね？
身なりからその人が信用できるかどうか判断する人もいるので、ファッションには常に気をつけましょう。
小物
身に付けるアイテムには、その人を判断する情報が多く詰まっています。
例えば、履いている靴が綺麗に磨かれている人は、「私生活からしっかりしてるんだろうな」という印象ですが、靴が汚い人は「普段からだらしないんだろうな…」という悪い印象です。
清潔感のあるものを身に着けると、魅力をより引き立てるアイテムとなり、スト値を上げる手伝いをしてくれます。
高いから、安いからなど値段は関係ありません。
匂い
女性は、匂いに敏感です。
「見た目も会話も好みなんだけど匂いが無理…」という意見をよく聞くほどです。
いい匂いであるほど、女性の印象はよくなります！
姿勢
綺麗な服装をしていても、猫背な人は似合わなかったり、暗い印象を与えてしまったりします。
猫背にならないよう背筋を伸ばすように心がけていきましょう。
背筋が伸びているだけで、スラッとして自信がある様にも見えます。
トーク力
お笑い芸人さんで、「顔はイケメンでは無いのに非常にモテる」という人、結構いらっしゃいますよね？
会話が弾むかどうかは、女性との付き合いで非常に重要なポイントです。
また、「面白さ」だけでなく「聞き上手」な人も好印象な傾向にあります。
スト値の測定方法
では、スト値の測定方法についてご紹介していきます。
各項目の点数をメモして、合計点数を出してみましょう！
| 顔 | |
| 50点 | 学年1のイケメンレベル |
| 40点 | クラス1のイケメンレベル |
| 30点 | フツメン |
| 20点 | ちょっとブサイク |
| 10点 | 誰から見てもブサイク |
| 髪型 | |
| 5点 | よく人に褒められる |
| 4点 | 流行りを取り入れて自分に合っている |
| 3点 | 常にセットしている |
| 2点 | 定期的に美容室には行く |
| 1点 | ボサボサ、伸びっぱなし |
| 身長 | |
| 5点 | それ以上 |
| 4点 | は175〜179cm |
| 3点 | 170〜174cm |
| 2点 | 165〜169cm |
| 1点 | それ以下 |
| スタイル | |
| 5点 | 締まりがありスラッとしている |
| 4点 | 細身 |
| 3点 | 中肉中背 |
| 2点 | お腹だけポッコリしている |
| 1点 | 全体的に太っている |
| 筋肉 | |
| 5点 | 筋肉があり締まっている |
| 4点 | 無駄な肉もあるが筋肉もある |
| 3点 | 普通 |
| 2点 | ほとんど筋肉がない |
| 1点 | 全く筋肉がない |
| ファッション | |
| 5点 | 周りからよくオシャレと言われる |
| 4点 | 程よく流行りを取り入れている |
| 3点 | シンプル |
| 2点 | 何年も服を買っていない |
| 1点 | 全身ジャージ |
| 小物 | |
| 5点 | 統一感があり服とも合っている |
| 4点 | シンプルで綺麗に揃えている |
| 3点 | 普通 |
| 2点 | 靴、バッグなどが汚れている |
| 1点 | 靴、バッグなどが破けている |
| 匂い | |
| 5点 | よくいい匂いと人に言われる |
| 4点 | 程よく香水の香りがする |
| 3点 | 程よく柔軟剤の香りがする |
| 2点 | 匂いはしない |
| 1点 | 臭い、体臭に気を遣っていない |
| 姿勢 | |
| 5点 | 常に姿勢が良く背筋が伸びている |
| 4点 | 外出時は姿勢が良い |
| 3点 | 人と話す時は背筋を伸ばす |
| 2点 | 背筋は伸ばせるが常に姿勢が悪い |
| 1点 | 常に猫背、反り腰 |
| トーク力 | |
| 5点 | クラスのムードメーカーレベル |
| 4点 | 誰とでも基本的に親しくなれるレベル |
| 3点 | 仕事や学校で普通に話す |
| 2点 | 本当に親しい人はよく話す |
| 1点 | 家族以外と基本話さない |
おわりに
皆さんの合計点数は何点でしたか？
この測定方法では、100点満点がスト値10、10〜49点がスト値1〜4となっております。
女性を落とす為に必要なスト値は最低5と言われているので、まずはスト値5以上を目指しましょう！
スト値1〜4に当てはまった方は、こちらの記事もをぜひ参考にしてみてください！
